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meu emagrecimento
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100 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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477 kcal
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Gord: 32,69g | Prot: 36,74g | Carbs: 7,05g.
Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abobrinha Recheada. Jantar: Ovo Mexido, Ovo Frito. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dada.mariano
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