Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
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84,3 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 69,87g | Prot: 69,74g | Carbs: 249,48g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Lidl Weltmeisterbrot, Weizenbrötchen, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Lidl Rosenbrötchen. Jantar: Butter, Chef Select Frische Tagliolini, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Lanches/Outros: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille, Kinder Schoko-Bons, MAOAM Stripes, Ülker Ikram. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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