Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Gord: 42,65g | Prot: 29,34g | Carbs: 92,96g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Batata Bolinha, Carne de Porco do Lombo Assada. Jantar: Kobber Granola de Cereais, Ati Latte Grego Blueberry Desnatado. Lanches/Outros: Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco, Kinder Chocolate (12,5g), Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate. mais...
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1990 kcal
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Exercício:
Jump - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 6 horas, Corrida - 1 hora. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rayane.rocha
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