Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
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66,4 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 60,50g | Prot: 67,33g | Carbs: 76,19g.
Almoço: Bife de Carne de Vaca, Habib's Pudim de Leite Condensado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Brigadeiro de Colher, Cupcake com Cobertura Glacé, Italac Queijo Mussarela, Seara Presunto Magro, Itambé Manteiga Extra com Sal, Antarctica Guaraná Zero. mais...
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2494 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Elíptico - 28 minutos, Dirigir - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Estudar - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 6 horas, Descansar - 6 horas e 32 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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