Jornal de Bruna da Silva Paixao Casagrande, 10 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
85,3 kg Perdidos até agora: 25,2 kg.    Ainda faltam: 23,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

612 kcal Gord: 36,50g | Prot: 50,41g | Carbs: 48,00g.   Café da Manhã: Carrefour Pão de Minuto. Almoço: Sabor Light Lasanha de Berinjela. Jantar: Camil Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Bisteca de Porco Grelhada. Lanches/Outros: +Mu Muke, Cacau Show Trufa de Coco. mais...
2653 kcal Exercício: Musculação - 30 minutos, Jump - 35 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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