Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
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110,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 35,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Gord: 96,66g | Prot: 154,92g | Carbs: 93,93g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Tzatziki, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, Kefir, Eisbergsalat, Ei (Ganz), Margarine, Mestemacher Eiweißbrot. Almoço: Exquisa Fitline Protein Vanille, Tomatenmark, Alnatura Tofu Natur, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Knoblauch, Balsamico, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Rote Paprika. Lanches/Outros: Premier Protein Chocolate Peanut Butter. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biensken
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