Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Gord: 53,87g | Prot: 101,35g | Carbs: 102,48g.
Café da Manhã: Tirolez Requeijão Cremoso, Ceratti Peito de Frango Defumado, Queijo Branco, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Mandioca Cozida, Sadia Filé de Peito de Frango, Fugini Molho Barbecue. Jantar: Pão Francês sem Miolo, Ceratti Peito de Frango Defumado, Swift Queijo Coalho, Tirolez Requeijão Cremoso. Lanches/Outros: Coqueiro Patê de Atum, Pão Francês sem Miolo, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Queijo Branco. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diego sousa 1217
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