Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1941 kcal
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Gord: 88,53g | Prot: 108,97g | Carbs: 179,74g.
Almoço: Mingau de Aveia, Snickers Snickers, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne. Jantar: Suco de Maracujá, Churrasquinho, Churrasquinho, Suco de Maracujá. mais...
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2390 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Elíptico - 29 minutos, Descansar - 9 horas e 1 minuto, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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