Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3206 kcal
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Gord: 61,31g | Prot: 258,59g | Carbs: 401,39g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey 100% Pure, Growth Supplements Albumina (14g), Caqui, Banana Nanica. Almoço: São Braz Canjica , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Creme de Espinafre, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Acém Cozido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: São Braz Canjica , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Creme de Espinafre, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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