Jornal de CaMeneghini, 06 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
50,5 kg Perdidos até agora: 2 kg.    Ainda faltam: 0,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1228 kcal Gord: 56,09g | Prot: 83,75g | Carbs: 97,39g.   Café da Manhã: Pif Paf Presunto, Italac Queijo Mussarela, Manteiga (com Sal), Café, Ovo. Almoço: Molho Francês para Saladas, Veneza Queijo Mussarela Ralado, Cenouras Cozidas, Mandioquinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Frango Grelhado, Alface. Jantar: Subway Frango Teriyaki. Lanches/Outros: Ameixas, Nestlé Leite Ninho (13g). mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana



     
 

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