Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 57,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Gord: 51,27g | Prot: 140,99g | Carbs: 169,21g.
Café da Manhã: Клубника, Морковь, Арахис, Мача Протеин, Клетчатка, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Геркулес Монастырский, Кофе, Яйцо, Желе ряженка. Almoço: Черешня, Простоквашино Сметана 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Рассольник, Doppel Herz Омега-3. Jantar: Кабачок, Зеленый Перец, Сельдерей, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Мидии, La Molisana Спагетти с Чернилами Каракатицы, Джюгас Сыр Пармезан, Базилик, Помидоры. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог 1%, Био Баланс Кефирный 1%, Перепелиное Яйцо, Тыквенные Семечки, Ягодная Смесь Лента, Протеин RIVALUS, Клетчатка. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taraxacum96
|