Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
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57,2 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Gord: 31,13g | Prot: 101,01g | Carbs: 85,47g.
Café da Manhã: 银耳莲子羹, 蒸鸡蛋. Almoço: 清蒸或水煮虾, 煮熟的豆角（新鲜）, 白玉米棒（无盐，冷冻，水煮）, 水煮牛腱子. Jantar: 炒生菜, 牛肉眼（没有肥肉）, 白玉米棒（无盐，冷冻，水煮）, 银耳莲子羹, 煮熟的豆角（新鲜）. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Doreen. Yu
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