Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
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88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3096 kcal
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Gord: 65,11g | Prot: 265,55g | Carbs: 377,12g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Mexerica, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica. Almoço: Bicho de Pé, Filé de Frango Grelhado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor. Jantar: Santa Helena Paçoquita (20g) , Caqui, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Branco Cozido a Vapor, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Filé de Frango Grelhado, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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