Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
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59,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 54,23g | Prot: 109,79g | Carbs: 85,37g.
Café da Manhã: Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Quaker Aveia em Flocos, Abacate. Almoço: Purê de Batata, Friboi Carne Moída Patinho, Lentilhas, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Tomates, Quatá Ricota Fresca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Clara de Ovo, Ovo. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de daiafracaro
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