Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
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70,6 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 46,56g | Prot: 65,54g | Carbs: 128,72g.
Café da Manhã: Richester Cream Cracker Gergelim, Extra Queijo Mussarela, Seara Apresuntado, Café, Banana Nanica. Almoço: Guacamole, Tomates, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), BeijuBom Massa para Tapioca. Jantar: Seara Apresuntado, Extra Queijo Mussarela, Tomates, Ovo. Lanches/Outros: Extra Queijo Mussarela, Seara Apresuntado, Adria Torrada Multigrãos, Laranja Pêra, Mavalério Chocolate em Pó 32%, Banana Nanica. mais...
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581 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 38 minutos, Samsung Health - 22 horas e 22 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de carlinha8
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