Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
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55,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Gord: 57,78g | Prot: 53,64g | Carbs: 102,46g.
Café da Manhã: 爭鮮 北海道生乳酪蛋糕, 義美 鮮肉包子, 水煮蛋. Almoço: 囍瑞 100%特級初榨純橄欖油, 地瓜, 炒紅蘿蔔, 苦瓜, 海帶芽, 炒青菜, 香魚. Jantar: 香魚, 核桃, 肉粽. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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