Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Gord: 27,72g | Prot: 81,95g | Carbs: 150,73g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко 1,5%, Кинто Шрирача Соус Перечный, Петелинка Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Almoço: Помидоры Черри, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Макфа Макароны Перья. Jantar: Ашан Гранат, Петелинка Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Lanches/Outros: Orion Choco Pie Chocochip & Orange . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de el.kim
|