Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
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77 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 20,31g | Prot: 124,89g | Carbs: 95,95g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Canela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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