Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Gord: 20,96g | Prot: 75,73g | Carbs: 77,67g.
Café da Manhã: Blueberries, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Almoço: Calavo Avocado, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Grated), Cauliflower, Broccoli Flower Clusters. Jantar: Bertolli Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cracker Barrel Old Country Store Buttermilk Oven Fried Chicken Breast. Lanches/Outros: Expo Fresh Strawberries, Watermelon, Sweet Cherries. mais...
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1930 kcal
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Exercício:
Esteira - 10 minutos, Treino em Circuito - 55 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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