Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
|
113,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1891 kcal
|
Gord: 54,39g | Prot: 251,96g | Carbs: 88,33g.
Café da Manhã: Ovos São Pedro Claras Pasteurizadas, Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Jantar: Friboi Coxão Mole. Lanches/Outros: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Grano Brócolis Congelado, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VitorTrigueiro
|