Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
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83,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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586 kcal
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Gord: 13,27g | Prot: 65,25g | Carbs: 55,26g.
Café da Manhã: Melitta Café Tradicional Solúvel, Soya Maionese, Pullman Zero 12 Grãos, Italac Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Brigadeiro de Colher, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Frimesa Bisteca Suina, Couve Manteiga Crua. Jantar: Gengibre, Abacaxi, Couve-de-Folhas, Sadia Presunto Cozido Magro. Lanches/Outros: New Millen Colágeno Hidrolisado, Matte Leão Chá Matte Natural. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de le60
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