Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 58,99g | Prot: 98,50g | Carbs: 63,02g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito. Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Coqueiro Patê de Atum. Jantar: Pão Francês sem Miolo, Coqueiro Patê de Atum , Queijo Minas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida). Lanches/Outros: Coqueiro Patê de Atum, Pão Francês sem Miolo, Queijo Minas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diego sousa 1217
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