Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Gord: 48,50g | Prot: 55,46g | Carbs: 110,89g.
Almoço: Ovo Mexido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém, Tabule. Lanches/Outros: Nutella Nutella, Triunfo Bolacha Maizena, Naturale Granola Cereais e Frutas, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Banana Prata. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pagiullia
|