Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2019
|
67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
763 kcal
|
Gord: 36,73g | Prot: 20,34g | Carbs: 86,79g.
Café da Manhã: 페를레디솔레 페를레디솔레 레몬향 캔디, URC 엑스오 커피 캔디, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리, 삶은 계란, 페도라 페도라 그랜드 85% 슈페리어 다크초콜릿. Almoço: URC 엑스오 커피 캔디, URC 엑스오 커피 캔디, 홍루이젠 치즈. mais...
|
|
2495 kcal
|
Exercício:
9000보 - 1 hora, Ballet - 1 hora, Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 아쥬 겸댕이
|