Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2012
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108,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2131 kcal
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Gord: 79,32g | Prot: 81,16g | Carbs: 287,90g.
Café da Manhã: Soy Milk, Cherrios, GV Bran Flakes. Almoço: Orange Drink, Onion Rings (Medium), Whopper Sandwich. Jantar: Green Peas, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Water Chestnut, Brown Rice. mais...
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3639 kcal
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Exercício:
de Pé - 6 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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