Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1050 kcal
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Gord: 79,38g | Prot: 60,07g | Carbs: 25,27g.
Café da Manhã: Santa Clara Nata, Café, Café. Almoço: Nescau Achocolatado, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Psyllium, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Farelo de Aveia, Frimesa Queijo Cheddar, Ovo (Inteiro), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Ovo, Frimesa Queijo Mussarela, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Presunto Cozido Magro, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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