Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
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94,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 32,19g | Prot: 40,28g | Carbs: 141,34g.
Café da Manhã: Isabela Torrada Multi Grãos, Café. Almoço: Banana Nanica, Alface, Rúcula, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Crepioca. Jantar: Sanduíche de Presunto e Queijo, Bauducco Cereale Cookies Integrais Aveia e Passas, Matte Leão Chá Matte Natural. Lanches/Outros: Banana Nanica. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de williamcesar silva
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