Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2019
|
104,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Gord: 73,82g | Prot: 79,30g | Carbs: 168,92g.
Café da Manhã: Cornmeal Mush made with Water, Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Toasted Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream. Jantar: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Lanches/Outros: Starbucks Mocha Frappuccino (Bottle). mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FourWheeldrive
|