Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2968 kcal
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Gord: 88,43g | Prot: 239,71g | Carbs: 303,49g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Caqui, Nutella Nutella, SP Bolacha Água e Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Requeijão Light, Queijo Prato. Almoço: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Acém Cozido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Palha Italiana, Cebolas Maduras Cozidas, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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