Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
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76,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 19,09g | Prot: 67,03g | Carbs: 127,34g.
Café da Manhã: Café, Água, Chá (Infusão). Almoço: Yoki Sagu, Farofa, Feijão Carioca, Alface, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Batata Doce. Lanches/Outros: Marilan Biscoito de Maisena, Café com Leite e Açúcar. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ka Anjos
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