Jornal de Cicruzpr, 23 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
65,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 5,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1234 kcal Gord: 58,61g | Prot: 92,95g | Carbs: 86,49g.   Café da Manhã: Hué Doce de Abóbora Diet, Pão de Forma Low Carb, Café com Leite Desnatado. Almoço: Santa Helena Paçoca Diet, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Purê de Batata Baroa. Jantar: Kisabor Maionese com Tomate Seco e Alho, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Mingau de Aveia, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Dr. Oetker Pudim de Chocolate Pronto, Hué Doce de Abóbora Diet, Pão de Forma Low Carb, Café com Leite Desnatado, Café com Leite Desnatado. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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