Jornal de Carol Vier, 22 mai 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
80,5 kg Perdidos até agora: 3,5 kg.    Ainda faltam: 16,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

716 kcal Gord: 37,74g | Prot: 44,55g | Carbs: 55,56g.   Almoço: Bacon, Brócolis, Pimentão Verde, Repolho Verde, Juréia Pepino em Conserva, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Café. Jantar: Vigor Requeijão Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Tomates. Lanches/Outros: Tuc's Bolachinha, Perdigão Salsicha Hot Dog, Canela, Maçã. mais...
65 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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