Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Gord: 39,60g | Prot: 70,13g | Carbs: 105,35g.
Almoço: Sadia Linguiça Toscana, Cebolas, Repolho Verde, Tomates, Jiló, Contra-filé Grelhado. Jantar: Couve Refogada, Berinjela, Repolho Verde, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé Grelhado. Lanches/Outros: Suco de Laranja Natural. mais...
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510 kcal
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Exercício:
Elíptico - 43 minutos, Apple Health - 23 horas e 17 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alessandra2304
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