Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
|
111,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 36,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1999 kcal
|
Gord: 140,95g | Prot: 149,64g | Carbs: 38,87g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Pfeffersalami, Salatgurke, Cocktailtomaten, Kerrygold Cheddar, Metzger Wiener Würstchen, Ei (Ganz), Margarine. Lanches/Outros: Premier Protein Chocolate Peanut Butter, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Biensken
|