Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2019
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85,6 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2543 kcal
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Gord: 101,88g | Prot: 110,57g | Carbs: 291,41g.
Café da Manhã: Lidl Kürbiskernbrot, Bonbel Käse, Adler Edelcreme Kräuter, Walnussbrötchen, Netto Snack-Gurken, Ja! Gouda Holland Jung, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lidl Krustenbrot. Almoço: McDonald's Double Cheeseburger. Jantar: Lidl Haferflocken, Sweet Valley Pfirsiche, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere, Alpro Soya Mandelmilch. Lanches/Outros: MAOAM Kracher, Chiquita Banane, Aldi Crispy Bits Mini. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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