Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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70,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Gord: 36,22g | Prot: 60,75g | Carbs: 47,63g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Jantar: Guioza. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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2233 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Transport - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata baleixo
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