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何も食べてない時間だけど、84キロ代😆
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84,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 48,70g | Prot: 135,22g | Carbs: 100,09g.
Café da Manhã: セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g), セブンイレブン サラダチキン ハーブ. Almoço: セブンイレブン 焼おにぎり, セブンイレブン 1/2日分の野菜！ちゃんぽんスープ, セブンイレブン サラダチキン スモークスライス. Jantar: セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ, ハイボール, 生ビール. Lanches/Outros: セブンイレブン サラダチキンバー, 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mihashi25
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