Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2010
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86,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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353 kcal
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Gord: 4,81g | Prot: 47,47g | Carbs: 31,67g.
Café da Manhã: 1 cup of strawberries. Almoço: sea best tilapia. Jantar: pace picante, fresh spinach, 97% lean ground turkey. Lanches/Outros: great value all natural apple sauce no sugar added. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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