Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2019
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 49,27g | Prot: 74,44g | Carbs: 130,92g.
Café da Manhã: Bolo de Chocolate Low Carb, Café com Leite Desnatado. Almoço: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Repolho Refogado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Jantar: Mingau de Aveia. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Caqui, Banana Caturra, Café com Leite Desnatado, Ameixa Seca, Ameixa Seca, Uvas-Passas (sem Sementes), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cicruzpr
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