Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
67,8 kg Perdidos até agora: 18,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1077 kcal Gord: 72,05g | Prot: 48,99g | Carbs: 60,07g.   Café da Manhã: Ovo, Nestlé Creme de Leite, Tirol Leite Integral, Sadia Coração de Frango, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Italac Creme de Leite. Almoço: Frisco Suco de Limão, Itambé Creme de Leite. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Filé de Peito de Frango, Canela, Bananas, Margarina, Cebolinha Verde. mais...
1800 kcal Exercício: Caminhadas - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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