Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 44,80g | Prot: 70,54g | Carbs: 170,45g.
Café da Manhã: Enrolado de Presunto e Queijo, Pão Integral, Pão Integral, Café com Leite Desnatado. Almoço: Hambúrguer Caseiro, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Hambúrguer Caseiro. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Predilecta Goiabada, Pão Integral, Pão Integral, Enrolado de Presunto e Queijo. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cicruzpr
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