Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2197 kcal
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Gord: 89,28g | Prot: 72,68g | Carbs: 283,82g.
Café da Manhã: Adler Edelcreme Kräuter, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Bonbel Käse, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen. Almoço: Birkel Bandnudeln, Cocktailtomaten, Weiße Champignons (Gebraten), Dulano Bacon-Streifen, Rama Cremefine 15%. Lanches/Outros: Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Banane, Storck Knoppers, MAOAM Kracher, Kinder Riegel (21g). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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