Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
|
45,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 59,47g | Prot: 110,39g | Carbs: 116,52g.
Café da Manhã: Соус Томатный Шашлычный, Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Лук, Масло Топленое "Гхи". Almoço: Шоколад Горький 72%, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Unagrande Рикотта Шоколадная. Jantar: RED Молочный Шоколад с Орехами , Молоко 2,5%, Помидоры, Йогурт Натуральный, Сыр Лёгкий 30%, Ананас (Консервированные с Соком), Соус Томатный Шашлычный, Филе Грудки Индейки. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алина ♥ Frost
|