Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 76,98g | Prot: 56,43g | Carbs: 42,86g.
Café da Manhã: DIA Requeijão Cremoso, Omelete. Almoço: Tomates, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Jantar: Ovo Frito, Royal Fermento em Pó Químico, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Mãe Terra Extrato de Soja, Abacate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ste-silva
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