Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 46,56g | Prot: 48,07g | Carbs: 38,55g.
Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Cacau em Pó (Não Adocicado), Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Nescau Achocolatado em Pó, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Macarrão Integral Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Frimesa Queijo Mussarela, Clara de Ovo Cozida, Almôndegas de Carne de Vaca, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Ovo (Inteiro). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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