Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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111,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 36,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Gord: 106,26g | Prot: 128,85g | Carbs: 66,99g.
Café da Manhã: Goldessa Kräuterfrischkäse, Eisbergsalat, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Mestemacher Eiweißbrot. Almoço: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut. Jantar: Tillman's Kebab, Balsamico, Rapsöl, Rote Zwiebeln, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Rote Paprika. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biensken
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