Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
682 kcal
|
Gord: 33,04g | Prot: 27,77g | Carbs: 68,70g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Tapioca de Queijo. Jantar: Vapza Bacalhau Cozido com Batatas. Lanches/Outros: Torta Alemã. mais...
|
|
2061 kcal
|
Exercício:
Elíptico - 15 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 25 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Renata baleixo
|