Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2019
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91,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 47,83g | Prot: 59,50g | Carbs: 156,85g.
Café da Manhã: Enrolado de Presunto e Queijo, Café com Açúcar. Almoço: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Pronto Light Panqueca Integral de Frango. Jantar: Sadia Patê de Presunto, Ovo Mexido, Pão Francês, Banana Nanica. Lanches/Outros: Abacaxi. mais...
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3070 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Assistir TV - 4 horas, Banho Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 2 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle Dantas
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