Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2019
|
42 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Gord: 48,64g | Prot: 98,89g | Carbs: 134,32g.
Café da Manhã: Maçãs Fuji, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Batavo Iogurte Natural Integral. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: First Pasta Integral de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bipietruza
|