Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
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59,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1108 kcal
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Gord: 73,20g | Prot: 70,82g | Carbs: 42,79g.
Café da Manhã: Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Nescau Achocolatado em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Psyllium, Sabor Verde Farinha de Linhaça Dourada, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Batata Doce Cozida, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Frango (Empanado e Frito), Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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